Catherine

VMBN Categorie 1 Mindfulness Trainer
Geregistreerd in
Nederlands Mindfulness Register

Advocaat > Ziekte van Lyme > Mindfulness Trainer

Na zes jaar advocaat te zijn geweest, kreeg ik in 2010 de ziekte van Lyme die chronisch werd. Pas in 2017 genas ik ervan na het bewandelen van vele wegen, maar vooral door lange Vipassana Stille Meditatie Retraites (3 maanden). Zittend op mijn kussen of in loopmeditatie, in- en uitademend, mediteerde ik 16 uur per dag volgens een strikt dagelijks ritme. Dit heeft me diepe inzichten gegeven en knopen in mezelf opgelost. Fysiek en mentaal. Ik genas. Godzijdank...!

Meditatie heeft me meer gebracht dan alleen gezondheid. Ik voel me meer aanwezig in mijn eigen leven, rustiger en sterker. Ik maak keuzes vanuit een dieper perspectief. Meer mindful zijn heeft mijn leven volledig veranderd. Ik doe de dingen die belangrijk voor me zijn en laat de rest los. Daardoor voel ik me gelukkiger en heeft mijn leven meer betekenis.

De westerse samenleving is zo gehaast. Ik wens iedereen meer rust in zijn of haar leven.

Mijn pad tot
Mindfulness Trainer

Mindfulness Trainer Ervaring:

2014-2022 Mindfulness Training voor groepen en individuen, persoonlijk en online

Mindfulness Training gevolgd:

2013 - NL/Thailand

- Mindfulness lerarenopleiding,⁣⁣ SeeTrue Mindfulness, Nederland
- Vipassana bij Dipabhavan (Koh Samui), Thailand

2015 - Thailand/Bali/India

Intensieve Yoga & Meditatie (Vipassana) Training, Thailand, Bali & India

2016-2021 - Thailand

Meerdere Vipassana retraites bij:
- Wat Chom Tong (Chiang Mai)
- Indriya Retreat (Koh Phangan)
- Wat Tam Wua (Pai),
- Wat Suan Mokkh (Suratthani)
- Wat Kow Tahm (Koh Phangan)
- Yoga Training (Koh Phangan)

2019-2022 - NL/Online

Mindfulness Gevorderde Teacher Training, SeeTrue Mindfulness & Centrum voor Mindfulness, Nederland

Advocaat

Ik vond het erg leuk om advocaat te zijn.

Ik hield ervan de chaos te doorgronden en helderheid en overzicht te vinden.

Om vervolgens vanuit die helderheid mijn cliënten te adviseren.

2009-2010

De Boorder Schoots, Naarden-Vestingh (Familierecht)

2005-2009

- NautaDutilh, Rotterdam/Amsterdam (Litigation/Internationale Arbitrage)

- Simmons & Simmons, Rotterdam (Litigation)

2004

Student-Assistant:
- Simmons & Simmons, Rotterdam (Litigation)
- Houthoff Buruma, Amsterdam (Litigation)

Waarom de naam 'LovingAwareness'?

Wanneer je begint met mediteren,

ga je jezelf en de wereld

om je heen duidelijker zien.

Wanneer je duidelijker begint te zien,

begin je je eigen

en andermans onhandigheden

ook wat duidelijker te zien...

Dat kan bij tijd en wijle best pijnlijk zijn.

Om je kijk op de wereld prettig te houden,

is het belangrijk om vriendelijkheid en vergevingsgezindheid te cultiveren.

Je zult je hart daarbij nodig hebben.

Je hebt het liefdevolle bewustzijn van je hart nodig

om dieper te kunnen kijjken.

Veel succes op je reis :-).